Víte, co se děje ve vašem mozku, když jste ve stresu?
Objevte fascinující svět neurovědy a naučte se, jak využít neuroplasticitu k tomu, abyste žili šťastnější a zdravější život
ZAJÍMÁ VÁS, PROČ:
- Někdy jednáte dřív, než přemýšlíte?
- Při hádce "ztratíte hlavu" a řeknete věci, kterých litujete?
- Máte pocit, že vás ovládají emoce místo toho, abyste je ovládali vy?
- Špatně spíte a ráno se budíte unavení?
- Nemůžete se soustředit a pořád vás něco rozptyluje?
- Zapomínáte věci a máte pocit, že vám "nejede" hlava?
- Cítíte se ve stresu a nevíte, jak z toho ven?
Odpověď je ve vašem mozku. A můžete to změnit.
Váš mozek není fixní. Díky neuroplasticitě se může měnit každý den. A vy můžete ovlivnit, jak.
CO KDYBY JSTE MOHLI:
- Pochopit, co se děje ve vašem mozku během stresu, hněvu nebo strachu
- Naučit se ovládat své reakce místo toho, aby ony ovládaly vás
- Zlepšit svou paměť, koncentraci a kognitivní funkce
- Spát lépe a budit se odpočatí
- Být klidnější, vyrovnanější a šťastnější
- Využít vědecké poznatky k tomu, abyste žili lepší život
To vše je možné. A já vám ukážu jak.
Váš mozek je nejsložitější struktura ve vesmíru
A je váš. Můžete ho ignorovat a nechat ho fungovat na autopilota. Nebo se můžete naučit, jak ho využít naplno.
Každý den, který žijete bez pochopení svého mozku, je den, kdy nevyužíváte svůj plný potenciál.
Neuroplasticita znamená, že váš mozek se může měnit. Každý den. V každém věku. A vy můžete ovlivnit, jak.
Tisíce lidí už objevily sílu neuroplasticity. Proč ne vy?
Investice 490 Kč a 2 hodiny vašeho času může změnit to, jak rozumíte sami sobě.
Otázka není, jestli si to můžete dovolit. Otázka je, jestli si můžete dovolit nevědět, jak funguje váš vlastní mozek.