seberozvojový klub
všímavý život
Potřebujete na své cestě podporu?
Chcete mít každý měsíc nové meditace?
Chcete se věnovat víc sami sobě?
⤵︎⤵︎⤵︎
Darujte si čas jen pro sebe a začněte žít všímavý život
Co vám klub přinese
knihovna meditací
společné meditace
podpora a motivace
meditační retreaty
komunita
odpovědi na otázky
jak klub probíhá?
KNIHOVNA MEDITACÍ:
Desetiminutové meditace, které podpoří vaši každodenní praxi. V knihovně je již teď přes 30 nových meditací. Není potřeba mít placené verze Spotify nebo YouTube abyste mohli meditovat.
SPOLEČNÉ MEDITACE:
1x týdně se potkáme na 20 minut u společné online meditace na google meet. Všichni členové klubu dostanou odkaz na který se připojí. Aktuálně se scházíme každé pondělí v 19 hodin.
MEDITAČNÍ RETREATY:
1x za 3 měsíce vám pošlu pozvánku na meditační retreat, který bude online nebo osobně v délce 3-6 hodin. Na retreatu ještě více prohloubíte svůj seberovoj a meditační praxi. Je to den jen pro vás.
MOTIVAČNÍ TEXTY K ZAMYŠLENÍ:
Pravidelně vám budu psát zajímavé myšlenky od mindfulness lektorů. Zamyšlení a motivační texty jsou ideální příležitostí k zastavení se a zavnímání, jak to máte vy.
KOMUNITA, PODPORA A OTÁZKY:
Na whatsapp skupině se můžete propojit s lidmi, kteří jsou na stejné vlně. Podpořím vás na vaší cestě a zodpovím vám otázky, které okolo mindfulness, práce se stresem a emocemi máte.
SLEVY NA WEBINÁŘE A KURZY:
Pokud vstoupíte do klubu na celý rok nabízím vám 25% slevu na mindfulness kurzy a webináře, a to po celou dobu konání vašeho členství.
vyzkoušejte si jeden měsíc v klubu
objednejte si jeden měsíc a poté se můžete rozhodnout, zda pokračovat ⤵︎
KDO KLUB VEDE?
Mgr. Silvie Ammerová
Jsem lektorka mindfulness a posledních pět let jsem zasvětila pomoci lidem v tíživé životní situaci.
Tvořím pro vás kurzy mindfulness, kurzy osobního rozvoje, meditace a nabízím také osobní konzultace.
Podpořím vás na vaší seberozvojové cestě, zvládání stresu a emocí a při vytváření laskavějšího vztahu k sobě.
jaká je cena klubu?
Vaše každodenní praxe, která vás povede k vnitřnímu klidu a stabilitě vás bude stát 5 Kč.
To je sakra dobrá cena, že?
máte otázku?
Napište mi na kurzy@vsimavyzivot.cz