Všímavý život
MENU
  • ONLINE KURZY
    • 4 týdenní KURZ MINDFULNESS
    • WEBINÁŘ: Jak zvládat stres
    • WEBINÁŘ: Probuď svůj mozek
    • WEBINÁŘ: Pochopte své emoce
  • BALÍČKY MEDITACÍ
  • PRVNÍ KROK
    • AUDIO PRŮVODCE Mindfulness
    • Nahrávky meditací
    • Podcast
    • Blog
  • O Silvě
    • Kontakt
  • PŘIHLÁŠENÍ

materiály ke kurzu rmt

PRAXE SPUSTÍTE KLIKNUTÍM NA NÁZEV MEDITACE

▶︎ ZÁKLADNÍ MEDITACE: 10 MIN
▶︎ CHVILKA PRO SEBE: 5 MIN
▶︎ BODYSCAN: 10 MIN
▶︎ BODYSCAN: 30 MIN
▶︎ REKAPITULACE DNE: 20 MIN
▶︎ SEBELASKAVOST: 16 MIN
▶︎ PÉČE O VNITŘNÍ DÍTĚ: 20 MIN
▶︎ ROZVOJ PŘÁTELSTVÍ: 17 MIN
▶︎ ROZVOJ PŘÁTELSTVÍ (pokročilá verze): 20 MIN

Rozcestník

Online kurz mindfulness

Meditace

Audio průvodce mindfulness

 

Informace

Všeobecné obchodní podmínky

Ochrana osobních údajů

Buďme v kontaktu

info@vsimavyzivot.cz

© 2026 Silvie Juráňová