Vykročte se mnou na cestu za sebepoznáním
Chcete nejprve ochutnat mindfulness nebo jdete rovnou do 8týdenního kurzu?
⤵︎⤵︎
"Všechno, co hledáme, je právě tady v přítomném okamžiku. Když se probudíte, máte radost, když vidíte, že jste naživu a že se vám dostalo čtyřiadvacet svěžích nových hodin. Jaký dar. A přesto se tak často díváme do minulosti nebo do budoucnosti, a opomíjíme zázraky, které jsou přímo před námi." Thich Nhat Hanh
MINDFULNESS KURZY POŘÁDÁ
Mgr. Silvie Ammerová
Jsem lektorka mindfulness a posledních pět let jsem zasvětila pomoci lidem v tíživé životní situaci.
Tvořím pro vás kurzy mindfulness, kurzy osobního rozvoje, meditace a nabízím také osobní konzultace.
Meditace je pro mě neodmyslitelnou součástí dne, stejně jako čištění zubů. Ale před pár lety tomu tak nebylo! Svoji cestu otevřeně sdílím na instagramu, tak se připoj.