pojďme být společně víc offline

Zastav se s papírovým dopisem

odlož mobil

začti se

udělej si mindfulness cvičení

zamysli se

buď víc přítomná

buď offline

kdy naposledy jsi dostala papírový dopis?

Všímavé dopisy jsou tvoji pozvánkou k zastavení, odpojení od obrazovky a napojení na sebe a své potřeby.

Můžeš si objednat jeden dopis (= 1 měsíc) nebo rovnou balíček více dopisů, které ti přistanou v tvoji poštovní schránce.

každý měsíc má své téma

obsah srpnového dopisu:

❤️ tématem je naše tělo
❤️ cvičení na změnu přesvědčení (myšlenky) o sobě a svém tělu
❤️ mini tip na každý den
❤️ 3 všímavá cvičení s QR kódy (to je jediný moment, kdy bereš mobil do ruky)
❤️ doplňovací TO-DO list na léto, ale nečekej žádný seznam povinných úkolů
❤️ dopis má kolem 10 stran

objednávka

důležité info

📩 v ceně je již zahrnuto poštovné
📩 dopisy odesílám hromadně 1x měsíčně prvního pracovního dne v měsíci:

CHCEŠ DOPIS HNED NA ZAČÁTKU PŘÍŠTÍHO MĚSÍCE?
Objednej a zaplať nejpozději 25.dne aktuálního měsíce

Například: Pokud si dopis pořídíš do 25.7., první dopis ti odešlu 1.8. Pokud si dopis pořídíš až 26.7., první dopis ti dorazí v září.

📩 dopis by u tebe měl být do 5 pracovních dnů

📩 pokud si objednáš přeplatné na více měsíců, můžeš se těšit v daném měsíce na svoji várku všímavosti

📩 dopisy odesílám přes Českou poštu

tak se přidej 📩

DOPIS PRO TEBE VYTVOŘILA

Mgr. Silvie Juráňová

Jsem lektorka mindfulness, NLP koučka, sociální pracovnice, manželka a maminka malé holčičky. Více o mém vzdělání a zkušenostech >> tady.

Tvořím pro vás online i živé kurzy mindfulness, kurzy osobního rozvoje, meditace a nabízím také osobní konzultace.

Meditace je pro mě neodmyslitelnou součástí dne, stejně jako čištění zubů. Ale před pár lety tomu tak nebylo! Svoji cestu otevřeně sdílím na instagramu, tak se připoj: @vsimavy_zivot

Máš otázku?   info@vsimavyzivot.cz