chcete vědět...
chcete mít návod krok po kroku?
Pusťte si online kurz a naučte se praktické nástroje, které vám pomohou s rozvojem emoční inteligence.
EMOČNÍ INTELIGENCE JE...
schopnost vyznat se ve svých pocitech, pocitech a náladách a využívat tyto znalosti ve prospěch sebe i ostatních.
Pokud chcete být v životě spokojeni, pak nám nestačí jenom vysoké IQ, ale potřebujeme také určitou dávku emoční inteligence – EQ. Emočně inteligentní lidé dokáží velmi dobře vnímat vlastní emoce a také emoce druhých. A to jim dává sílu budovat kvalitní vztahy.

dá se to naučit?
ANO! Vědci se shodují na tom, že základní stupeň emoční inteligence je vrozený. Ale, ostatně jako další vlastnosti, ji můžeme pravidelným tréninkem rozvíjet a zvyšovat. Jde o dlouhodobý proces, který vyžaduje trpělivost, ale na jeho konci je spokojenější život.


- vědecky podložené informace
- vlastní tempo
- neomezený přístup ke kurzu
- materiály ke kurzu
- 98 minut výuky
vaše zpětné vazby:
Pro mě to bylo v mnoha věcech příjemné (a taky důležité) opakování toho, co jsem si odnesla z několikaletých psychoterapeutických sezeních. Ty jsem ukončila před třemi lety, ale žiji z toho dodnes po každé, když se objeví „těžší období“. A ejhle, poslední dva měsíce je to sakra těžké období, plné silných emocí, takže ke mne přišel kurz vlastně v tu nejlepší možnou dobu. Strašně by mě zajímalo, jaké emoce spouští to které konkrétní onemocnění. Ohledně emocí jsem se dozvěděla spoustu zajímavých faktů, které mi vlastně chyběly jako kostičky puzzle do celkového obrazu. Co určitě oceňuji jsou praktické návody na prožití emocí, které se na kurzu představí, a já se skoro těším, až je použiji v praxi. Velmi za kurz děkuji a doporučuji jej moc ráda dál!
cena:

KURZEM VÁS PROVEDE:
Mgr. Silvie Ammerová
Jsem lektorka mindfulness a posledních pět let jsem zasvětila pomoci lidem v tíživé životní situaci.
Tvořím pro vás kurzy mindfulness, kurzy osobního rozvoje, meditace a nabízím také osobní konzultace.
Meditace je pro mě neodmyslitelnou součástí dne, stejně jako čištění zubů. Ale před pár lety tomu tak nebylo! Svoji cestu otevřeně sdílím na instagramu, tak se připoj.