Nedávno mi kamarádka vyprávěla o rodičovské schůzce. Stála prý na chodbě a poslouchala, jak se dvě maminky baví o školách. Jedna říkala, že její syn čte od čtyř let a ve třetí třídě už řeší matematiku pro páťáky. Druhá přikyvovala a dodávala, že dcera má jedničky ze všeho a učitelka ji pořád dává za příklad. Obě zářily. Pak se jedna z nich řekne: „No, je chytrá, ta se ve světě neztratí.“
Chytrá. Ne šťastná, ne spokojená, ne laskavá. Chytrá.
Kamarádka se u toho zarazila a mně to od té doby nejde z hlavy. Takhle myslíme skoro všichni. Inteligenci chválíme, měříme, porovnáváme a zapisujeme do vysvědčení. Je vidět a dá se z ní udělat číslo. A tak se z ní tiše stala hlavní měna hodnoty člověka. Kdo je chytrý, ten obstojí.
Jenže co ten, kdo umí poznat, že se kamarád trápí, i když to neřekl? Kdo dokáže unést cizí slzy a nehledat hned řešení? Kdo umí říct „promiň“ nebo „nevím“? Tyhle dovednosti se na vysvědčení nepíšou, a proto je neumíme pojmenovat a často ani ocenit.
Sama jsem v tom jela dlouho. Měla jsem pocit, že když něco nepochopím rychle, je to moje chyba. Že když jsem unavená, tak jsem slabá. Že hlava má vládnout a srdce se má držet zpátky. Vnitřní kritik ve mně byl dokonce velmi inteligentní, uměl vždycky najít argument, proč nejsem dost dobrá.
Přitom právě lidé s hodně rozvinutou emoční inteligencí se nejvíc potřebují učit vnímat tělo a emoce. Chytrost nás totiž umí skvěle ochránit před pocity: všechno si vysvětlíme, zracionalizujeme a odložíme. Jenže pocity se nenechají donekonečna vysvětlovat. Nakonec se ozvou jinak, třeba nespavostí, napětím v těle nebo podrážděností.
Nechci říct, že inteligence nemá cenu. Říkám jen, že není všechno. Co kdybychom příště, když chceme někoho pochválit, zkusili říct i něco jiného? „Je velmi laskavá.“ „Umí dobře naslouchat.“ „Je s ní dobře.“
A co kdybychom to jednou řekli i sami sobě?
Hlava umí spoustu věcí, ale vnímat tělo, emoce a být k sobě laskavá se musíme naučit. V online kurzu Klidná mysl se tomu za 4 týdny věnujeme krok za krokem, s podporou skupiny i mojí osobní: vsimavyzivot.cz/kurz-klidna-mysl-5